"Een gezonde geest, leeft in een gezond lichaam"
Dit is het moto van ons gloednieuw themakamp! De 'Healthy Food & Summer Sports week' is een combinatie van bewegen, een gezonde voeding, een goed-in-je-vel-gevoel, mindfullness, yoga en plezier. Dit kamp wordt ondersteund door het team van het Koningin Fabiola Universitair kinderziekenhuis UKZKF. Specialist pediatrische voedingsleer, Elena Dain is meter van dit kamp.
Professionele begeleiders, diëtisten, psychologen en pedagogen werkten samen met ons aan een programma dat kinderen warm maakt voor een gezonde(re) en actievere levensstijl.
Geen strenge diëten, noch die-hard bootcamps waar je van 's ochtends tot 's avonds tijdens sportsessies wordt afgemat. Nee ! Het is en het blijft vakantie. We leren je aan hoe dagelijkse voeding gezond én lekker kan zijn. Je ondervindt hoe sporten en bewegen leuk kan zijn voor iedereen ; ook voor kinderen met een kilootje meer.
Genieten van dans, yoga, strandactiviteiten, ... en vrienden maken voor het leven !
Met een zak vol tips en weetjes, keer je na een onvergetelijke week huiswaarts, om je gezonde zee-attitude verder te zetten !
Weekprogramma:
- 4 watersport-sessie in de surfclub Twins Bredene
- 3 yoga-sessies
- 1 sessie gezichtsmassage
- 3 sessies 'gezonde voeding' onder leiding van een voedingsdeskundige
- 1 sessie 'snoep maken zonder suiker'
- quiz rond voeding
- samenstellen van een vakantie mindmap
- 1 fietstocht
- ... en zo veel meer
Reserveer snel
Om uw stage "Healthy Food & Summer Sports " aan zee te boeken, kunt u contact met ons opnemen. Wij zijn bereikbaar per telefoon, per e-mail of via het online formulier. Wij ontvangen uw kind in ons prachtige pand in De Haan